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食藥署在「藥博士 正藥說」PO文申明，現代人手機不離身，工程師因為職業的關係更需要曆久盯著螢幕，長時候缺少對眼睛的保養與放鬆，輕易造成近視加深或老花眼提前報到；電競選手每天長時候的練習，和遊戲中殊效的刺激也容易致使目力受損。這時候有些人會選擇點眼藥水來舒緩。

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固然預防勝於治療，食藥署表示，除透過眼藥水來舒緩症狀，也建議從飲食與日常調養著手，多增補含有葉黃素、胡蘿蔔素、維生素A以及富含Omega-3胺基酸DHA的食物。最後食藥署提示，用眼30分鐘後，應該歇息10分鐘；且每一年按期做目力檢測，保護目力。

食藥署示意，部分人會自行采辦市售的眼藥水來舒緩不適，但要屬意：大都眼藥水為了避免細菌滋長會添加防腐劑，若有配戴隱形眼鏡，建議先取下隱形眼鏡後再點藥，至少距離15分鐘再戴上。眼藥水開封後28天應丟棄。

【NOW健康 葉立斌／台北報道】許多人因工作需要長時候盯著螢幕，眼睛缺乏放鬆與保養。有些人會購買市道市情上常見的眼藥水和緩不適，但准確利用眼藥水才不會傷害眼睛。

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